- Du betalar följande priser för alla bokade tjänster,inklusive den inledande konsultationen:
- 45 minuter / 1050,- SEK
- 60 minuter / 1400,- SEK
- 90 minuter / 2100,- SEK
- Om den bokade tiden överskrids debiterar jag 350 ,- SEK för varje ytterligare 15 minuter. Jag debiterar även
- 15 minuter / 350,- SEK för alla telefonsamtal som överstiger 15 minuter. Genom att boka din tid accepterar du automatiskt de priser som anges och godkänner betalningsvillkoren.
- Betalning sker efter bokat möte med swish. Om du inte kan hålla din tid, vänligen avboka den 24 timmar i förväg, annars debiterar jag dig fullt ut för avbokningen.
- Behandlingsspråken är engelska och tyska
EMDR-inspirerat stöd i Stockholm – för inre lugn och balans
Vad är EMDR-inspirerat arbete?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) är en metod som ursprungligen togs fram för att underlätta bearbetning av påfrestande minnen. I min verksamhet erbjuder jag inte psykoterapi, utan arbetar med stärkande, närvarobaserade övningar inspirerade av EMDR – främst med bilaterala rytmer, fokuserad uppmärksamhet och resursaktivering.
Denna form av stöd är icke-klinisk och syftar till att stärka din självreglering, inre stabilitet och känsla av trygghet i kroppen.
Hur går ett EMDR-inspirerat stöd till?
Under våra sessioner guidar jag dig varsamt genom tekniker som:
- bilaterala rytmiska rörelser (ex. via ögon eller beröring)
- avslappnande andningsövningar
- visualisering och inre resursaktivering
Genom detta kan du få stöd att släppa spänningar, hitta fokus och lugn, samt bygga upp resiliens vid stress, oro eller livsförändringar.
Viktigt att veta: Detta är inte psykoterapi eller behandling av psykisk ohälsa, och ersätter inte vård hos legitimerad psykolog, psykoterapeut eller läkare. Vid diagnos eller allvarlig psykisk problematik hänvisar jag till hälso- och sjukvården.
För vem passar EMDR-inspirerat stöd?
Detta stöd kan passa dig som:
- vill hantera vardagsstress, oro eller inre obalans
- söker återhämtning efter känslomässiga påfrestningar
- befinner dig i en livsförändring (t.ex. separation, nytt arbete, flytt)
- vill utforska och stärka din självkänsla och inre trygghet
Jag erbjuder en trygg, lugn och respektfull miljö där du får utrymme att landa, lyssna inåt och stärka din egen kapacitet.
Ett stärkande rum för återhämtning
Min metod är holistisk och kroppsnära, där du är aktiv deltagare i din process. Målet är inte att "fixa" något, utan att skapa förutsättningar för självreglering, emotionell balans och ökad närvaro i livet.
Tillsammans skapar vi en väg där du får stöd att hitta tillbaka till dig själv och din kraft.
Nyfiken på att boka en session?
Kontakta mig gärna för ett första samtal där vi tillsammans ser vad du behöver just nu.
